Drop the Pop is an activity that the Cree Health Board do every year. The activity is mainly done at the school during the month of Nutrition,
March. The goal is to promote healthy eating and healthy lifestyle.
This year, the Drop the Pop Challenge was
held from March 26th to March 30th. The participants were encouraged to drink
more often water and milk, and to try to avoid sweet beverages such as Pop,
fruit punch, fruit cocktail, energy drink, sport drink, and iced tea.
To run the challenge, the Cree Health Board
asked the teachers to keep track of
their students who did not drink any sweet beverages for those five days. There
were fourteen participating classes at the Elementary School and six classes at
the High School.
The winners for this year’s challenge were:
Justin Saganash, Karland Snowboy, Ryan Gull, and Earl Gull Cooper.
During the week of April 2nd to April 5th,
the community health representatives, Joni Saganash and Nathania Happyjack; and
the nutritionist, Bonnie Leung, went to the schools for class visits.
They taught student benefits of healthy
eating, showed them the amount of sugar in Pops and discussed possible negative
health impacts (i.e.: excess weight gain, overweight, dental cavities,
diabetes, etc) caused by the overconsumption of sugar from sweet beverages.
They also went to the preschool and made
healthy smoothies with the younger students to encourage low fat milk products
consumption and fruit intake.
Here is a message from the community health
representatives, Joni Saganash and Nathania Happyjack; and the nutritionist,
Bonnie Leung :
«Here, we would like to take the
opportunity to thank all who participated our Drop the Pop activity!!! Remember
to eat and drink healthy for most of the time!! Thank you all and see you next
year!!!»
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Drop the Pop est une activité organisée par
le Conseil Cri de la santé et des services sociaux de la Baie James et tenue
annuellement. L’évènement a essentiellement lieu à l’école, durant le mois de
la nutrition, c’est-à-dire mars. Le but est de promouvoir de saines habitudes
alimentaires et de vie.
Cette année, le défi Drop the Pop a eu lieu
du 26 au 30 mars. Les participants étaient encouragés à boire plus d’eau et de
lait, tout en essayant de diminuer leur consommation de breuvage sucré tels les
boissons gazeuses, les jus sucrés ou les boissons dites sportives.
Pour coordonner le défi, le Conseil Cri de
la santé et des services sociaux de la Baie James avait demandé aux enseignants
de tenir un registre des étudiants qui n’auraient pas consommé de ces breuvages
sucrés durant la période du concours. Quatorze classes de l’école primaire ont
participé et six de l’école secondaire.
Les gagnants de cette année étaient :
Justin Saganash, Karland Snowboy, Ryan Cooper et Earl Gull Cooper.
Par la suite, pendant la semaine du 2 au 5
avril, les représentants du Conseil Cri de la santé et des services sociaux de
la Baie James, Joni Saganash et Nathania Happyjack, ainsi que la nutritionniste
de Waswanipi Bonnie Leung, se sont rendues dans les classes des écoles
primaires et secondaires pour y tenir des ateliers.
Ainsi, ils ont renseigné les étudiants sur
les bénéfices d’une alimentation saine, leur ont montré l’incroyable quantité
de sucre que contiennent les boissons gazeuses et ont abordé les possibles
impacts négatifs sur la santé que ces boissons peuvent provoquer (ex. :prises
de poids, obésité, carries, diabète…).
Ils ont également visité l’école maternelle
et ont montré aux petits comment faire de délicieux smoothies pour encourager
la consommation de produit laitier faible en gras et de fruits.
Voici un message de leur part :
«Here, we would like to take the
opportunity to thank all who participated our Drop the Pop activity!!! Remember
to eat and drink healthy for most of the time!! Thank you all and see you next
year!!!»
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